水果创意养生茶谱

　　相对乌龙茶等传统茶品，年轻一代的朋友中流行的喝茶风已偏向不同种类的花茶，水果茶。与其与友相约外面茶坊，何不在家自己沖泡，轻松享受悠闲自在的休闲午后……

　　-蓝色忧郁-

　　＊成份：紫罗兰、果肉、洛神、桔橙

　　＊沖泡法：果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟

　　-欧陆风情-

　　＊成份：洛神、果肉、葡萄干

　　＊沖泡法：果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟

　　-黑森林-

　　＊成份：洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子

　　＊沖泡法：果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、凤梨汁15ml、苹果3-4片、凤梨片适量、柳丁和柠檬各1/8片，热开水300cc锅中调煮3分钟

　　-出水芙蓉-

　　＊成份：黄花、玫瑰花、洛神、果肉

　　＊沖泡法：果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮才适量、热开水300cc浸泡4分钟

　　-清秀佳人-

　　＊成份：洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草

　　＊沖泡法：果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可乐150cc、热开水150cc锅中调煮3分钟 
 

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